Kenali Tanda Payudara Sehat Selain Warna Areola

Payudara adalah bagian tubuh yang sangat peka dan tidak kalah penting dalam menjaga kesehatannya, ya Ibu. Lalu bagaimana ciri-ciri payudara yang sehat, selain dari warna areolanya? Simak penjelasannya di bawah ini ya.

Ciri-ciri payudara yang sehat selain dari warna areola

Menurut Lauren M.DeStefano, MD, seorang spesialis bedah onkologi payudara di Cedars Sinai Cancer di Tarzana, ketika membahas ciri-ciri payudara yang normal dan sehat, menyatakan bahwa payudara pada dasarnya memiliki bentuk yang tidak simetris, di mana satu sisi payudara sedikit lebih besar atau lebih longgar.

Payudara juga dapat terasa menggembung, berombak, atau terdiri dari jaringan padat, yang lebih sering terjadi pada wanita yang belum mengalami menopause, menurut DeStefano, seperti dilaporkan di lamanHealth Central.

Jika Ibu merasa adanya benjolan yang terasa sama pada kedua payudara, kemungkinan besar hal itu wajar, Ibu. Namun, jika terdapat benjolan yang berbeda atau tidak biasa, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter, Ibu.

Sementara itu, jika kondisi payudara dalam keadaan baik, Ibu juga perlu tetap waspada dan mengamati apakah payudara Ibu dalam kondisi sehat atau tidak dengan beberapa tanda-tanda yang mendasarinya. Berikut ini beberapa tanda-tanda payudara sehat selain dari warna areola:

1. Bentuk payudara tetap sama

Payudara yang sehat memiliki penampilan dan tekstur yang relatif serupa sepanjang masa, demikian menurut David Euhus, M.D., seorang profesor bedah di Johns Hopkins Medicine di Baltimore, MD.

Ia menyampaikan bahwa terdapat berbagai kondisi yang dianggap wajar terkait penampilan dan rasa payudara. Contohnya, banyak wanita memiliki payudara yang berbintil, berombak, atau padat, khususnya jika mereka belum mengalami menopause, demikian kata Lauren M. DeStefano, M.D., seorang ahli bedah onkologi payudara di Cedars Sinai Cancer, di Tarzana, CA.

2. Kulit payudara bersih

Payudara yang sehat memiliki permukaan kulit yang rata, tidak mengalami perubahan warna, dan tidak terdapat ruam, menurut Dr. Euhus.

3. Payudara berada di suhu tubuh manusia

Menurut Dr Euhus, payudara sebaiknya memiliki suhu yang sama dengan bagian tubuh lainnya. Jika Ibu melihat adanya area pada payudara yang terasa panas atau memerah, segera konsultasikan ke dokter. Hal ini bisa menjadi tanda mastitis, yaitu peradangan jaringan payudara yang dialami hingga 25 persen perempuan yang sedang menyusui.

4. Tidak ada darah yang keluar dari putingnya

Keluaran cairan dari puting memang sering terjadi saat ibu sedang hamil, menyusui, atau baru saja melahirkan. Namun, meskipun tidak ada kondisi tertentu, Dr DeStefano menunjukkan bahwa beberapa keluarnya cairan dari puting merupakan hal yang wajar. "Anda bisa mengeluarkan cairan dari 80 persen perempuan, bahkan yang sudah lama tidak melahirkan," ujar Dr. Euhus.

5. Terkadang muncul perasaan nyeri

Nyeri di area payudara sering terjadi dan tidak selalu menjadi tanda bahaya. Nyeri pada payudara jarang berkaitan dengan kanker payudara. "Merasa nyeri bukan berarti payudara Anda sakit, melainkan tanda bahwa Anda memiliki payudara," tambah Dr Euhus.

Ia menjelaskan bahwa nyeri payudara dibagi menjadi dua jenis, yaitu mastalgia siklik, yakni nyeri yang berkaitan dengan siklus menstruasi bulanan, dan mastalgia nonsiklik, yang biasanya berupa nyeri pada satu area tertentu.

6. Ketek tidak mengalami pembengkakan atau nyeri

Saat melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara teratur, jangan lupa untuk memeriksa ketiak juga. Setiap ketiak biasanya memiliki sekitar 20 kelenjar limfa, yaitu kumpulan jaringan kecil berbentuk kacang yang merupakan bagian dari sistem pertahanan tubuh. Terkadang, Bunda bahkan tidak menyadari adanya hal tersebut. Selain itu, beberapa wanita memiliki jaringan payudara di area ketiak mereka. karena stok terbatas dan promo hanya berlaku selama periode tertentu!

Semoga informasinya bermanfaat bagi Ibu.

Untuk Ibu-ibu yang ingin berbagi tentang pengasuhan anak dan bisa mendapatkan banyak hadiah, ayo bergabung dengan komunitas Squad. Daftar dengan klik diSINI. Gratis!